درمان ترس ناگهانی

دوره آموزش مدیریت اضطراب

دوره آموزش مدیریت اضطراب اضطراب چیست؟ بسیاری از مردم هنگام مواجهه با مشکلات شغلی،... ترس و نگرانی بیش از حد، غیرمنطقی و غیرقابل کنترل باشد و در زندگی روزمره شخص اختلال ایجاد... ترس، نگرانی، اندوه و پریشانی را به طور مداوم تجربه میکنند. اما با درمان آن، اکثر افراد میتوانند این احساسات را مدیریت کرده و به زندگی عادی برگردند. مدیریت...