برگزاری کلاسهای آنلاین ورزشی (چربیسوزی، ایروفیتنس، کاردیو و حرکات اصلاحی) بسیار شاد با نازلترین قیمت هر ده جلسه 50 هزار تومان (جلسه ای 5 هزار تومان) توسط استاد با تجربه 15 ساله
به راحتی می توانید در خانه خود به همراه خانواده ورزش کنید و لذت ببرید
در این دوران با وجود اینترنت دیگر نیازی به رفتن به کلاس حضوری ندارید
در هر سن و سالی که هستید می توانید در این کلاس شرکت کنید
زمان هر جلسه کلاس یک ساعت می باشد (شنبه تا چهارشنبه ساعت 6 الی 7 عصر)
هر جای دنیا که باشید می توانید ورزش کنید و آموزش ببینید.
این فرصت رو از دست ندهید.
در پیج ذیل نمونه کارها را مشاهده کنید و دایرکت بدید. rojantrainer@
ورزش کاردیو نوعی ورزش هوازی می باشد که به کاهش وزن و بهبود سلامتیتان کمک بسیاری خواهد کرد و موجب افزایش ضربان قلبتان می گردد.این کلاس در مجموعه ورزشی پارت نوین سعادت آباد زیر نظر مربیان حرفه ای و ممتاز برگزار می گردد که ثبت نام جدید شامل 10 درصد تخفیف و ثبت نام کلاس کاردیو سه ماهه شامل 20 درصد تخفیف می باشد.
سلامت قلبی از اهمیت بسیاری برخوردار است و برای حفظ و بهبود آن، تمرینات کاردیو و اسکولر (کاردیو) بسیار مفید هستند. کاردیو به معنای تمریناتی است که فعالیتهای اندام تنها را افزایش می دهند و قلب و عروق را تقویت... کاردیو برای سلامت قلبی و راههای اجرای آن میپردازیم.
مزایای کاردیو برای سلامت قلبی
1. افزایش قدرت قلبی و عروقی:
تور مسافرتی ترکیه، هتل Eser Premium Hhotel & Spa
به Eser Premium Hhotel &... کاردیو، و انواع درمان های بدن می شود، افتخار می کند. همچنین می توانید در کلاس های پیلاتس، یوگا و اسپینینگ شرکت کنید تا ذهن، بدن و روح خود را جوان کنید. و برای...
شرکت تولیدی آتیه فوم
اگر ورزشکارید و تناسب اندام برایتان اهمیت زیادی دارد، پس حتماً... کاردیو، خلق و خوی شما را بهبود می بخشد و میتواند با افسردگی و اضطراب مبارزه کند. ایروبیک... کلاس گروهی است که تعامل اجتماعی را هم فراهم میکند. همچنین موسیقی و سرعت کلاس نشاط آور است و میتواند روحیه شما را تقویت کند.
مناسب برای همه
ایروبیک استپ با تمام...
باشگاه بدنسازی پارت نوین برگزارکننده کلاس های کیک بوکسینگ و کلاس فیتنس و کلاس هایی از جمله کلاس پیلاتس ، کلاس ایروبیک ، کلاس تی ار ایکس ، کلاس سی ایکس ، اسپینینگ ، فانکشنال و ایروفیت و کلاس بادی بیوتی ، ایروژیم ، ایروفیت ، کراس فیت و کاردیو در سعادت اباد می باشد که تمامی این ماهه شامل 20 درصد تخفیف می باشد.
