ورزش دو همواره به عنوان ورزش مادر بسیاری از رشته ها و یکی از ورزش های همگانی که برای انجام نیاز به تجهیزات تخصصی گران قیمت ندارد شناخته می شود. دویدن باعث سوختن چربیها، بهبود کار قلب و عضلات و دستگاه تنفسی میشود. دویدن از طریق تقویت استخوان ها و ماهیچه ها سرعت سیر پیری را کاهش می دهد، استخوان ها و ماهیچه ها برای پاسخ دهی به حرکات تند ورزشی تقویت می شوند. اگر شما برای دویدن دارای یک برنامه صحیح و منظم باشید، نه تنها باعث فشار زیاد بر روی عضلات و مفاصل شما نمی شود بلکه به داشتن تکنیک های موثر برای دویدن و تقویت عضلات شما و همچنین تناسب اندام و کاهش وزن کمک می کند.
این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی به شما کمک می کند تا تمرین های لازم برای تبدیل شدن به یک دونده قوی و سالم را آموخته و دنبال کنید.
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در کانال تلگرامی تیناسافت با ما باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
نرم افزارهای اندرویدی تیناسافتآمادگی جسمانی برای دو و میدانیدو و میدانیآموزش دو و میدانینرم افزار آموزش دو و میدانیآموزش آمادگی جسمانیآمادگی جسمانیتمرینات آمادگی جسمانیتمرینات برای دو و میدانی
نرم افزارهای آموزشی ورزش های رزمی در قالب اندروید را از مسیر زیر تهیه نمایید:
http://www.tinasoftapps.ir/sport_martial... برنامه ها شامل ساعتها فیلم آموزشی به زبان فارسی می باشند.
لیست نرم افزارهای موجود در این بخش عبارتند از:
-آموزش تای چی چوان
-آموزش هنر رزمی تای چی و حرکات... دانلود نمایید:
www.Tinasoftapps.ir
در این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، اصول و نکات و تمرینات ورزش واترپلو، به صورت علمی و عملی آموزش... های مختلف این برنامه عبارتند از:
_ حرکت هم زنی و پازدن در آب
_ دفاع تک به تک
_ فرم های معمولی یا رگولار
_ بازگشت موقعیت و اخراج ها
_ پاس فشاری
_ تعدادی از قوانین... باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
در این مجموعه از سری نرم افزارهای آموزشی پارسیان به آموزش تکنیک های پیشرفته ذخیره و بازیابی اطلاعات در Sql server پرداخته می شود.
اگر تازه می خواهید... های پیشرفته آن را فرا بگیرید این برنامه را دانلود کنید.
سرفصل های این برنامه عبارتند از:
فصل اول : بازیابی اطلاعات در SQL Server
جابجاکردن پایگاه
پارکور یا هنر جابجایی، یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی های انسان می باشد. هدف این ورزش رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روان ترین، مستقیم... های بدن انسان.
این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی ، اصول و قواعد این ورزش پرتحرک را از مبتدی تا پبشرفته به مخاطب...
آیکیدو (به ژاپنی: 合気道 - به روماجی: Aikidō به معنی «طریقت هماهنگی روح و روان»)... برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، تکنیک های این ورزش رزمی توسط اساتید این رشته آموزش داده می شود.
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در... تیناسافت با ما باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
فهرست مطالب آموزشی این مجموعه ( از سری نرم افزارهای آموزشی پارسیان) :
فصل اول: آشنایی با سیستم عامل لینوکس
مفهوم سیستم عامل
نرم افزارهای رایگان و متن باز
تاریخچه لینوکس
مقایسه لینوکس با ویندوز
نسخه های برتر لینوکس
نسخه های مختلف اوبانتو
دلایل انتخاب اوبانتو
فصل دوم: نصب لینوکس
مقدمات نصب
دانلود اوبانتو
ایجاد...
در این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، اصول و روش صحیح تیراندازی با کمان به صورت مرحله به مرحله توسط مربیان این رشته تعلیم داده شده است.
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در کانال تلگرامی تیناسافت با ما باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
در این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، تمرینات آمادگی جسمانی برای ورزش فوتسال ، به صورت کاملا علمی و عملی آموزش داده شده است.
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در کانال تلگرامی تیناسافت با ما باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
دراین برنامه جامع آموزشی با استفاده از فیلم های دوبله شده به زبان فارسی، به آموزش قوانین ، نکات و تکنیک های ورزش پرتحرک بسکتبال پرداخته شده است. سرفصل های این دوره آموزشی عبارتند از:
- آموزش دریبل زدن
- آموزش شوت کردن و انواع آن
-... های پاس دادن
- بازی در منطقه پست
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در...
فیلم های آموزشی این برنامه (به زبان فارسی) علاقه مندان رشته ورزشی ژیمناستیک را با مهارتهای این رشته ورزشی مادر در شاخه های مختلف آن (حرکات زمینی، دارحلقه، خرک، بارفیکس و ...) از پایه تا پیشرفته آشنا می سازند.
دانلود... تیناسافت با ما باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
ر این برنامه، با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، ورزش پرطرفدار بدمینتون به صورت مرحله به مرحله و اصولی توسط استاد این رشته آموزش داده شده است.
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در کانال تلگرامی تیناسافت با ما باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
دراین برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، تکنیک های ضربه زدن به توپ در بازی بیلیارد آموزش داده می شود.
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در کانال تلگرامی تیناسافت با ما باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
Microsoft SQL Server محیطی را برای مدیران و برنامه نویسان بانکهای اطلاعاتی فراهم میکند تا در آن با اطمینان از کارایی، امنیت و پیاده سازی موفقیت آمیز... های اطلاعاتی بزرگ بپردازند. برنامه نویسان زیادی از بانک اطلاعاتی مایکروسافت یعنی SQL Server برای ایجاد و مدیریت پایگاههای برنامه باشید:
https://telegram.me/Tinsoft
جوجیتسو یک هنر رزمی است که بر مبارزه از فاصله نزدیک یا یک رقیب مسلح یا غیرمسلح تاکید... های رزمی المپیکی است که در اواخر قرن نوزدهم بر مبنای چند سبک سنتی جوجیتسو ابداع شد.
این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، به آموزش این ورزش رزمی می پردازد.
دانلود از:
http://www.tinasoft.ir/android
در...
