سبوس لایه دوم برنج قهوه ای: مزایا و خواص

رضاگرگانی: ۰۹۳۳۸۳۸۶۰۵۲

سبوس برنج قهوه ای دکت ربیز، تشکیل شده از دومین لایه برنج قهوه ای است که دارای بیشترین ارزش غذایی می باشد. این سبوس حاوی مقادیر زیادی فیبر، تیامین، نیاسین و ویتامین های خانواده b1 تا b12 است. لایه اول برنج یا شلتوک، حاوی سموم و آفت کش ها است که از جذب این مواد ضرر های مختلفی برای سلامتی بدن بوجود می آورد. اما لایه دوم برنج یا سبوس، غنی از مواد مغذی و کمبودپذیر است که از آن می توان بهبود سلامتی پوست، مو، گوارش، کاهش خطر دیابت، کنترل فشارخون و پیشگیری از کبد چرب اشاره کرد. از این رو توصیه می شود در رژیم غذایی خود از سبوس لایه دوم برنج قهوه ای استفاده کنید تا از فواید بی نظیر این ماده غذایی بهره مند شوید.