روش های مقابله با استرس و کاهش استرس

دکتر بهبودی: ۰۲۱۲۲۳۰۸۳۳۹ - ۰۲۱۲۲۳۰۵۷۲۸

روشهای مقابله با استرس با استفاده از این روشها متوجه خواهید شد که راهکارهای متفاوتی برای کنترل استرسها و فرصتهای زیادی برای رشد و تقویت احساسات خود دارا می باشید. کاهش استرس برای مشاوره با روانشناسان متخصص ما در امور مختلف و روشهای مقابله با استرس با ما تماس بگیرید.  مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره خانواده مهستا با مجوز رسمی از سازمان بهزیستی استان تهران و پروانه اشتغال از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران با مدیریت دکتر معصومه بهبودی  روش های مقابله با استرس