مدیریت منابع انسانی - آموزش مدیریت استرس

هزاره سوم: ۰۹۳۸۲۲۵۲۷۷۴ - ۰۹۱۲۰۴۳۸۸۷۴

مدیریت استرس به تکنیک ها و رویکردهایی اطلاق می شود که افراد به منظور مدیریت و سرکوب استرس به ویژه استرس مزمن از آنها استفاده می کنند . استرس مزمن معمولاً نتیجه فشار کاری زیاد ، اضطراب یا صرفاً ناتوانی در تخصیص زمان برای استراحت است . استرس احتمالاً در دنیای شرکت نیز رخ می دهد ، زیرا مدیران به نظارت بر اهداف ، مدیریت کارکنان و اطمینان از برآورده شدن اهداف ادامه می دهند. با این حال ، برای مقابله با این استرس ضروری است. اگر استرس به طور ناکارآمد مدیریت شود یا نادیده گرفته شود ، در نهایت بر بهره وری کارگر تأثیر منفی می گذارد. همچنین ، کمک آنها به سازمان ممکن است کاهش یابد. برای جلوگیری از این امر ، مدیریت استرس یک فعالیت یا درمانی حیاتی است که باید انجام شود.این دوره در مورد مدیریت استرس بر روشهایی تمرکز میکند که شرکت کنندگان می توانند استرس را کاهش دهند و مدیریت استرس را به درستی انجام دهند و در نتیجه کارایی کلی خود را در این فرآیند حفظ کنند. مدرس : دکتر سعید جوی زاده بنبان گذار مرکز کوچینگ ایران بینان گذار هوش پیروزی و مدیر عامل موسسه چشم انداز هزاره سوم بنیان گذار مرکز هوش نوآوری ایران مدیر انتشارات آکادمیک معاونت پژوهشی پایگاه خبری کار و کارآفرینی ایران صاحب ها بیش از 30 کتاب در حوزه بازاریابی و فروش و نوآوری سخنران انگیزشی در سراسر کشور مشاور کسب و کار های نوپا استراتژیست بازاریابی ملی و بین المللی مولف نمونه کشوری