اسلایس آلو شابلون خشک 1 کیلویی

رضا متاله: ۰۷۱۳۶۵۰۹۰۵۷ - ۰۹۱۷۸۱۶۲۵۰۳ - ۰۹۳۶۰۸۵۱۰۹۳

اسلایس آلو شابلون خشک 1 کیلویی خواص میوه خشک الو شابلون الو شابلون یکی از منابع عالی انتی اکسیدان است. این میوه حاوی مقادیر قابل توجهی ترکیبات فنلی و بتاکاروتن است که با اثر انتی اکسیدانی خود رادیکال های آزاد اکسیژن را خنثی می کند. رادیکال های آزاد اکسیژن اثرات مخربی را در بدن اعمال می کند این رادیکال های آزاد با اکسید شدن چربی در بدن سبب می شود که چربی همواره در رگ ها رسوب کند و گرفتگی عروق را در پیشرو داشته باشد این فرآیندها جزء عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی و عروقی است. از دیگر مضرات رادیکال های آزاد اکسیژن تخریب DNA است. چنانچه DNA آسیب ببیند احتمال تولید سلولهای سرطانی در بدن افزایش می یابد. از دیگر مضرات رادیکال های آزاد، افزایش احتمال بروز استئوآرتریت می باشد که منشا پیدایش بیماری هایی نظیر آرتریت روماتوئید . با توجه به تاثیر آلو شابلون خشک در پیشگیری از این بیماری ها مصرف این میوه می تواند در سلامت انسان تا حد زیادی موثر باشد. آلو شابلونی خشک به دلیل داشتن فیبر غذایی، برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است. آلو شابلون یکی از منابع غنی پتاسیم می باشد. تحقیقات انجام گرفته در سالهای اخیر تأثیر پتاسیم را در کاهش فشار خون نشان داده اند. با توجه به اینکه آلو شابلون حاوی سدیم کمی می باشد مصرف متعادل آن در کنترل فشارخون موثر است. از خواص آلو شابلون خشک پیشگیری از یبوست است. فیبر غذای باکتری های روده بزرگ است، توسط آلو شابلون خشک فراهم می شود و با تخمیر فیبر توسط باکتری ها حجم مدفوع زیاد می شود. بنابراین دیواره عضلانی روده، حاوی مواد بیشتری است که روی آنها کار کند و در نتیجه، سرعت و قدرت انقباضات آن بیشتر می شود. این کار باعث خروج سریع تر مواد زاید می شود. آلو شابلون خشک شده حاوی مشتقات ماده ی بهنام هیدروکسی فنیلیاتینن هستند که عضلات صاف دیواره روده بزرگ را تحریک و این تحریک باعث شروع افزایش فعالیت در روده بزرگ می شود که این امر نیز به افزایش سرعت حرکت مدفوع کمک بسزایی می کند. در 100 گرم الو خشک ، حدودا 10 گرم قند سوربیتول موجود می باشد سوربیتول خاصیت ملین دارد. الوی شابلون خشک منبع خوبی از آهن است و برای جلوگیری از کم خونی مفید می باشد. افرادی که مقدار کمی گوشت قرمز مصرف میکنند بدن خود را در معرض خطر دریافت ناکافی آهن وکم شدن ذخایر آهن بدن قرار خواهند داد.کمبود آهن می تواند در نهایت به کم خونی منجر شود که خستگی مفرط و عدم تمرکز از عوارض چشمگیر آن هست.