اسلایس نارگیل خشک 1 کیلویی

رضا متاله: ۰۷۱۳۶۵۰۹۰۵۷ - ۰۹۱۷۸۱۶۲۵۰۳ - ۰۹۳۶۰۸۵۱۰۹۳

اسلایس نارگیل خشک هزاران سال است که نارگیل توسط انسان استفاده می شود. منشأ تکامل ی نارگیل مورد بحث است. این گیاه، بر اساس نظریه ها احتمالاً در آسیا، آمریکای جنوبی یا جزایر اقیانوس آرام تکامل یافته است. اندونزی، فیلیپین و هند بزرگترین تولید کنندگان نارگیل هستند. نارگیل که از واژه «ناریکلا» از زبان سانسکریت وارد زبان فارسی شده، یکی از مهم ترین و مفید ترین گیاهان برای بشر است و در برخی مناطق، با عنوان «درخت حیات» نیز نامیده می شود. از فراورده های تولیدی درخت نارگیل می توان به عنوان غذا، سوخت، زغال، و در طب سنتی، در تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده کرد. روغن نارگیل نیز مصارف زیادی دارد و در صنایع غذایی، طبخ و سرخ کردن غذاها، تولید صابون و لوازم آرایشی مورد استفاده است. نارگیل و خوش شانسی ماهی گیران هندی، فصل جدید ماهیگیری را با انداختن نارگیل در رود ها و دریا آغاز میکنند. آنها اعتقاد دارند که این کار، خوش یمن بوده و باعث بهبود صید ماهی می شود. خواص نارگیل خشک حال که مطالب مختصر، ولی مفیدی درباره نارگیل خواندید، سراغ نارگیل خشک برویم و در مورد این محصول نیز مطالبی ارائه کنیم. نارگیل خشک منبعی از چربی های سالم، به ویژه تریگلیسیرید های زنجیره متوسط است که به راحتی توسط بدن جذب میشوند و میتوانند منبع تأمین انرژی باشند. همچنین اعتقاد بر این است که این چربیها از متابولیسم حمایت و به سیری کمک میکنند. نارگیل خشک در حالی که کربوهیدرات و قند کمی دارد، سرشار از مواد مغذی ضروری و حاوی مواد معدنی مهمی مانند منگنز، مس و سلنیوم است که در عملکرد های مختلف بدن از جمله سلامت استخوان، ایمنی و دفاع آنتی اکسیدانی نقش دارند. نارگیل خشک همانند سایر میوه های خشک دارای فیبر است که از سلامت گوارش حمایت می کند و به حفظ حرکات منظم روده کمک می کند. فیبر همچنین می تواند به احساس سیری دامن بزند و آن را به یک جزء مفید بالقوه برای کسانی که دائماً میزان وزن خود را رصد میکنند، تبدیل کند. نارگیل خشک حاوی اسید های آمینه ضروری است؛ بلوک های سازنده پروتئین که بدن برای فرایندهای فیزیولوژیکی مختلف از جمله ترمیم بافت و تولید هورمون به آن نیاز دارد. استفاده از نارگیل خشک در رژیم غذایی فواید نارگیل خشک و ارزش غذایی فوق العاده بالایش، آن را به افزودنی ارزشمندی برای بسیاری از وعده های غذایی تبدیل کرده است. چه از علاقه مندان به آشپزی باشید و چه فقط فردی باشید که به دنبال بهبود سلامت کلی خود هستید، راههای متعددی برای گنجاندن نارگیل خشک در رژیم غذایی شما وجود دارد. نارگیل خشک گواهی بر سخاوت طبیعت است؛ زیرا ترکیبی از طعم، مفید بودن و تطبیق پذیری را ارائه می دهد. با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود، می توانید از فوایدش بهره مند شوید و از طعم لذیذ آن در طیف گسترده ای از خوراکی ها لذت ببرید. تقویت بافت های همبند با نارگیل خشک پوست، رباط ها، استخوان ها و تاندون های شما در دسته بافت های همبند قرار میگیرند. ازجمله کارهای بافت پیوندی یا بافت همبند، حفاظت و پشتیبانی از بافت های دیگر است. آنها حاوی تعداد زیادی مواد معدنی هستند، به این معنی که کمبود هر یک از این عناصر بر روی قسمت خاصی از بدن انسان تأثیر میگذارد. پس قوی نگه داشتن بافت های همبند باید یکی از اولویت های سلامتی شما باشد.